Aktiv motion for mænd 23/24

Antal tilmeldte: 27 Venteliste: 0 Alder: 25-99 Køn: Mænd Pris: 650,00 DKK
14/09/2023 - 30/03/2024 Gymnasiehallen Torsdag 17:45-19:00 Instruktør: Niels Bjerre
Beskrivelse

Holdet henvender sig til mænd. Det er underordnet om du har dyrket gymnastik før. 60´er rock hjælper os med at få pulsen op med lette øvelser.
Vi bruger styrketræning for ryg og forside - både på gulv og i ribber. Evt. brug af sjippetove og bolde. Vi slutter timen men en gang fodbold, hvis der er tid.
Holdet har tradition for lidt socialt samvær i omklædningsrummet efter træningen. Vi ses :-).
OBS!! Første træning er den 14. september 2023

Pris: 650,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Niels Bjerre

nbjerre@live.dk

24812472

Instruktør på Aktiv motion for mænd